5 ceaiuri care-ti intaresc imunitatea pe timpul iernii
Cateva produse, ce ar putea fi cu usurinta adaugate in alimentatia noastra, avand un rol extrem de benefic in fortificarea imunitatii sunt: mierea de albine, scortisoara, tinctura de propolis si...
View ArticleGastronomia traditionala – arta si istorie!
1. Banane Foster, New Orleans Preparat la masa, acest desert din banane sotate in unt, zahar brun, scortisoara si lichior de banane, apoi flambat in rom si servit peste inghetata de vanilie, este mai...
View ArticleCum revii in forma dupa Revelion!
1. Renunta la carne si preparate din carne Gata! Spune stop sunculitei, fripturilor si piftiei. Ai gustat din toate, insa este momentul sa iti "limpezesti" organismul. Renunta timp de 1-2 saptamani la...
View Article5 sfaturi pentru un corp suplu la inceput de an
1. Agenda Ti-ai propus sa topesti cateva kilograme? Noteaza-ti tot ce mananci. In cadrul unui studiu, femeile care au urmat acest sfat au reusit sa slabeasca de doua ori mai mult fata de cele care nu...
View Article5 culori pe farfurie pentru starea ta de bine
Asa s-a nascut dieta in culori. E o dieta multifunctionala pentru ca, dincolo de suplete, iti da o stare de bine, te poate apara de infectii si boli cronice si actioneaza ca un tratament de...
View Article12 bombe calorice si alternativele lor sanatoase
Pregateste-te de o curatenie generala in frigider. Nu-i usor sa respecti regulile unei diete sanatoase pentru ca tentatiile pandesc la fiecare colt. Daca tii la sanatatea si la silueta ta inlocuieste...
View Article5 cauze ale mancatului compulsiv
Iata 5 cauze ale mancatului compulsiv: 1. Corelarea cu dietele restrictive, aspre, rigide 2. Revenirea intr-un mediu afectiv pozitiv dupa un regim de viata si alimentar foarte aspru 3. Incalcarea...
View Article9 alimente pentru sex senzational
Paul Jenner spune ca "prea mult colesterol LDL devine periculos dar, pe de alta parte, exista un tip de colesterol, HDL, extrem de benefic. Din fericire, natura ne ofera alimente care pot scadea LDL-ul...
View Article3 factori responsabili de aparitia celulitei
Ca si impact vizual se caracterizeaza prin formarea denivelarilor sub piele, a aspectului valurit. Printre factorii ce favorizeaza aparitia celulitei se numara alimentatia deficitara, cu excese de...
View Article5 plante care te ajuta sa slabesti
1. Artar Siropul de artar poate fi folosit ca indulcitor pentru cafea sau ceai, dand o savoare catifelata sau ca topping pentru vafe, clatite, placinte, dar poate fi folosit si ca parte componenta a...
View Article15 reguli pentru o dieta potrivita
"Pentru a va descoperi dieta potrivita pentru sanatate si fitness, incercati sa va bazati pe aceste reguli usor de urmat", sustine Denise Whichello Brown, practician si profesor, autoare a zeci de...
View Article7 efecte benefice ale fibrelor alimentare
Traverseaza relativ intacte stomacul, intestinul subtire, colonul si apoi sunt evacute din organism. Ele au un rol major in mentinerea sanatatii. Cantitatea de fibre din fiecare produs vegetal variaza....
View Article3 diete cu fructe
Desi fructele ofera multe avantaje, sunt anumite aspecte care necesita atentie. Este indicat, atunci cand consumi fructe, sa nu mai consumi si alte alimente deoarece acestea vor perturba digestia si...
View Article7 alimente pe care sa le eviti in sarcina
1. Ficatul Desi fierul este extrem de important pentru organism, evita ficatul si produsele din ficat ( cum ar fi pateul) pentru ca sunt bogate in vitamina A, care, in exces, poate fi daunatoare pentru...
View Article5 activitati fizice pentru toate varstele
Iata 5 activitati fizice pe care le putem face indiferent de varsta. 1. Aerobic Gimnastica aerobica reprezinta un complex de exercitii si miscari care dezvolta toate grupele musculare, avand un efect...
View ArticleCele mai ciudate condimente din lume
1. Mango murate, India In ciuda ingredientelor, acest condiment pe baza de mango nu este dulce sau zemos, ba chiar putin sarat si iute. Localnicii il servesc alaturi de orez sau linte si chiar direct...
View ArticleClik here to view.
Concurs: Mentine-ti silueta cu Chilliburner!
Ardeiul iute, ingredientul cheie al tratamentului Chilliburner va ajuta sa slabiti intre 2-4 kg pe luna si impiedica noile depuneri de grasime. Tabletele Chilliburner ajuta la pierderea in greutate...
View ArticleClik here to view.
Castiga ciocolata care nu ingrasa!
Blokegras Bombones, produsa de Novadiet, este o ciocolata indicata in dietele destinate scaderii in greutate, deoarece, asa cum ii spune si numele, blocheaza absorbtia de grasimi din alimentele pe care...
View ArticleClik here to view.
Concurs: Vara aceasta spune NU celulitei!
Soarele iti face cu ochiul, iar piscinele si marea sunt tot mai tentante. NU lasa celulita sa iti stea in cale! Tu simte-te bine, zambeste si imbratiseaza soarele, iar noi ii venim de hac celulitei! Ce...
View ArticleClik here to view.
Wellness Show 2013 – explozia de energie a anului!
In plus, pentru cei ce vor sa-si transforme locuinta intr-o sala de sport sau au deja o afacere de acest gen, Wellness Show va prezenta o gama diversificata de super aparate si gadgeturi (profesionale...
View Article
